FUNTONE® OUTDOOR
FUNTONE® OUTDOOR - THE GYM IS EVERYWHERE!
Für alle Frischluft Liebhaber - ob im Wald, auf dem Sportplatz, in der Stadt, im Funtone® Outdoor werden mit seiner dreidimensionalen Bewegungsfreiheit Kraft, Ausdauer, Stabilität, Flexibilität und Koordination trainiert. Der Spassfaktor ist garantiert!
Inhalt / Ziele
In verschiedenen 45 Sekunden Intervallen werden alle Muskelketten im Körper beansprucht. Durch die gesteigerte Durchblutung und Flüssigkeitsversorgung der Muskelketten werden die Bindegewebsstrukturen verbessert und vorhandene Fettspeicher können schneller erreicht und abgebaut werden. Zusätzlich zu Kraft und Ausdauer werden im Funtone Koordination, Schnellkraft, Stabilität und Beweglichkeit trainiert.
KURSE
FUNTONE® OUTDOOR 03/23
17.03.23 – 21.04.23
Freitag 09:00 – 10:00 Uhr
Einzelstunde: CHF27 (1 x 60min)
Abo CHF110 (5 x 60min exkl. 07.04 Karfreitag)
Voraussetzung: keine
Kursort / Treffpunkt:
Schützenhaus Regensdorf
Möchtest Du lieber einzelne Stunden besuchen? Dann kontaktiere mich über mein Kontaktformular.
FUNTONE® OUTDOOR 05/23
12.05.23 – 14.07.23
Freitag 09:00 – 10:00 Uhr
Einzelstunde: CHF27 (1 x 60min)
Abo CHF198 (9 x 60min exkl. 19.05. Auffahrtswochenende)
Voraussetzung: keine
Kursort / Treffpunkt:
Schützenhaus Regensdorf
Möchtest Du lieber einzelne Stunden besuchen? Dann kontaktiere mich über mein Kontaktformular.