Kurse

FunTone®...

...gibt es als Basic, Barfuss, Cardio, Stability, Intensity oder Outdoor Workout. Entdecke das vielseitige funktionelle Trainingsprogramm!

 

Mehr Infos...

 

 

Fascial Fitness®...

...ist ein Faszientraining, welches die Beweglichkeit des Körpers und die Elastizität des Gewebes spürbar verbessert. Dadurch kann das Wohlbefinden enorm gesteigert werden.

 

Mehr Infos...

 

 

Cardio Dance...

...beinhaltet eine tänzerische Choreographie welche aus einfachen Aerobic Grundschritten aufgebaut und tänzerisch verändert wird.

 

Mehr Infos...

 

 

 

Rückbildung...

...dauert jeweils 7 Wochen und im Kursgeld inbegriffen ist das Buch "Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte."

 

Mehr Infos...

 

 

...wird auch als Personal Training angeboten um noch spezifischer auf die Wünsche / Probleme eingehen zu können.

 

Mehr Infos...