Back in Shape - Aufbaukurs nach der Rückbildung

 

Du hast die Rückbildung abgeschlossen und möchtest jetzt wieder aktiver trainieren? Im Aufbaukurs "Back in Shape" stärkst du deinen Körper gezielt weiter und findest zurück zu mehr Kraft, Stabilität und Energie.

Das erwartet dich

 

  • gezieltes Ganzkörpertraining
  • Fokus auf deine Mitte und Stabilität
  • mehr Kraft und Ausdauer
  • sanfter, aber effektiver Aufbau

Für dich geeignet, wenn...

  • du deine Rückbildung abgeschlossen hast
  • du dich wieder stärker belasten möchtest
  • du wieder zurück zu deiner Fitness möchtest

Starte frühestens 3 Monate nach der Geburt und abgeschlossener Rückbildung.

 

Profitiere vom Spezialangebot:

Kombi-Abo "2 TOGETHER"

Rückbildung & Back in Shape für CHF540.- (statt CHF580.-)

<img src="https://deinbildlink.de/beckenbodentraining.jpg" alt="Kurs Beckenbodentraining und Rückbildung bei Daniela Bachmann">