stundenplan

Montag

09:00 - 09:55

Jazzdance Erwachsene 

Level Anfänger

10:00 - 11:00

Ladies Body Workout

alle


14:15 - 15:00

Kids Dance Mini

ab 4 Jahren

15:15 - 16:00

Kids Dance

ab 7 Jahren

19:15 - 20:15

Outdoor Workout Regensdorf

alle 

Dienstag

18:00 - 18:55

Cardio Dance

Level alle

(findet statt bei mind. 3 TeilnehmerInnen)

19:00 - 19:55

Back in Shape

frühestens 12 Wochen nach der Geburt

20:00 - 20:55

Beckenboden Training

 

Mittwoch

09:00 - 09:55

Funtone Outdoor Regensdorf

alle


16:00 - 16:50

Kids Dance

ab 8 Jahren

17:00 - 17:50

Jazzdance Teens

ab 12 Jahren

18:00 -  18:55

Ladies Body Workout

alle

19:00 - 19:55

Jazzdance Erwachsene

Level Anfänger/Mittelstufe

20:00 - 20:55

Stretch & Relax

alle 

Donnerstag

10:15 - 11:15

Beckenboden Training

 


17:30 -  18:25

Funtone

alle

18:30 - 19:25

Jazzdance Erwachsene

alle

19:30 - 20:25

Stretch & Relax

alle 

Freitag
Samstag

09:00 -  09:55

Ladies Body Workout

alle

10:00 - 10:55

Jazzdance Erwachsene

Level Anfänger/Mittelstufe

11:00 - 11:55

Faszientraining

alle

11:15 - 12:10

Cardio Dance

Level alle

Immer am 1. Samstag im Monat anstelle Faszientraining

(findet statt bei mind. 3 TeilnehmerInnen)